L'arte del sesso lento sta perdendo terreno perché ogni giorno più persone sono immerse nelle loro pratiche quotidiane.

Il ritmo frenetico della nostra vita quotidiana, routine, obblighi ... Possono influenzare Anche a la qualità delle nostre relazioni sessuali. Questi sono i motivi principali per cui il sesso lento non lo gode appieno, come dovrebbe essere.

Dovresti chiederti quanto tempo passi a fare sesso, 12 minuti? Forse 10? La durata media di a rapporto sessuale in Spagna è 16 minuti. Incredibile vero? È tempo di cambiare questo.  

Va notato che il sesso lento è altamente raccomandato a qualsiasi età, ma soprattutto a partire dai cinquant'anni.

Cos'è il sesso lento?

Il sesso lento consiste nel praticare l'attività sessuale privo di Nessun tipo di fretta, ma godendo ogni secondo. Inoltre, il sesso lento può aiutare ritardare l'eiaculazione, quindi l'esperienza è molto più piacevole.

Coloro che hanno più di cinquant'anni tendono a godere molto di più di questa pratica, come hanno dimostrato diversi studi. Un 44 % di spagnoli di sessant'anni, si diverte di più a letto con la pratica del sesso lento. Oltre a questo, confessano anche che si divertono di più rispetto a quando erano più giovani, poiché prevale la tranquillità e non la fretta di arrivarci.

È per tutto questo che il sesso lento, o sesso lento, sta diventando una tendenza tra le coppie di età diverse, dal momento che possono prolungare la relazione il più a lungo possibile tempo possibile, aiuto migliorare le condizioni fisiche già aumentare il benessere emotivo.

Facendo un'analogia, si potrebbe dire che il sesso lento è come fare una passeggiata in un parco, senza fretta, con del tempo da dedicare a se stessi e, ovviamente, al proprio partner.

Isbelia Farías

Quindi ciò che è descritto accadrà a letto. È l'ideale se i piccoli non sono in casa, quindi non è più necessario avere rapporti silenziosi e frettolosi, ma l'obiettivo è il divertimento. Questo rende l'attività sessuale molto più consapevole.

Uno dei punti forti del sesso lento è che non solo provi piacere al momento di orgasmo, altrimenti in qualsiasi fase della relazione.

Fornisce più piacere

Quando inizia una relazione, l'eccitazione avviene quasi istantaneamente, ma col tempo i giochi iniziali vengono messi da parte e la routine finisce per rovinare l'attività sessuale.

Pertanto, la tecnica del sesso lento e i preliminari aiutano a Goditi il momento, controllando l'eccitazione e ritardando il climax, che, inoltre, sarà molto più intenso quando si verificherà.

Questo accade perché la fase del desiderio si estende molto oltre, accumulando l'eccitazione rendendola più lunga. Tutto l'opposto del sesso veloce, dove l'energia esplode immediatamente.

Pertanto, possiamo vedere che il sesso lento è uno dei modi migliori in cui le coppie possono investire il loro tempo migliora la tua relazione e scopri nuove sensazioni. Ebbene, quando le coppie non investono nella loro intimità, nella complicità e nei legami stretti, questo può influire fisicamente e negativamente sulle loro prestazioni a letto.

Allo stesso modo, quando la coppia non prende tempo per l'attività sessuale, ciò che si verifica è lo stress, che provoca stanchezza generalizzata, mal di testa, erezione insufficiente, eiaculazione precoce o mancanza di lubrificazione vaginale.

Ma tutto questo potrebbe essere risolto se si mette in pratica la tecnica del sesso lento, poiché favorisce il rilassamento ed è un'attività che non si concentra sull'orgasmo, ma sul godimento di ogni secondo che viene condiviso nella privacy.

Il sesso lento aiuta anche a scoprire il proprio corpo e quello dell'altro, così si accentuano i legami di vicinanza e complicità, poiché diventa una pratica consapevole.

Come praticare il sesso lento

Per praticarlo, inizia con riscoprire i tuoi corpiSembra molto tipico, ma molte volte smettiamo di prestare attenzione al corpo del partner o al proprio corpo. Ecco perché dovete esplorare i vostri corpi senza fretta e riscoprirli.

Al secondo posto, preparare l'ambiente, un ambiente ben preparato può cambiare totalmente la situazione, usa una luce soffusa, metti musica piacevole per entrambi, accendi candele e incenso per armonizzare l'ambiente, utilizzare gel stimolante... Niente fa male.

Due aspetti molto importanti sono senza fretta, la fretta non ha posto nel sesso lento e nella comunicazione. Questa è la base di tutte le relazioni ed è molto importante trasmettere ciò che ci piace nel sesso.

Dovresti anche prendere in considerazione il gioca con i sensiSe privi il tuo partner, con il suo consenso, uno dei sensi può rendere l'esperienza molto più emozionante. Il tuo miglior alleato in questa faccenda può essere un maschera o uno corda. Inoltre, a buon massaggio Può essere molto erotico, rallentare e prendersela comoda, dedicarvici con tutto il vostro essere.

Al settimo posto abbiamo il sesso orale, è qualcosa che ben eseguito può dare molto piacere. Un cunnilingus o una fellatio possono trasformarsi in esperienze indimenticabili se fatti bene.

Molto importante da presentare giocattoli del sesso, Puoi usare giocattoli per stimolare altre parti erogene del corpo oltre al pene e alla vulva. Cammina il corpo con un vibratore passava attraverso i capezzoli, i piedi, le orecchie... E finiva nei tuoi genitali. Scopri dove ti emoziona di più e vedrai che vale davvero la pena conoscere meglio il tuo corpo.

In questo momento arriva il penetrazioneSe vuoi finire l'intera esperienza godendoti la penetrazione, niente ti fermerà, prova nuove posizioni, cambia velocità e intensità. L'eccitazione e gli orgasmi saranno del cinema.

Sessuologo Isbelia Farías