El arte del slow sex ha ido perdiendo terreno porque cada d\u00eda son m\u00e1s las personas que se encuentran inmersas en sus pr\u00e1cticas cotidianas.<\/p>\n\n\n\n
El ritmo fren\u00e9tico<\/strong> de nuestra vida cuotidiana, la rutina, las obligaciones\u2026 Pueden afectar<\/strong> tambi\u00e9n a la calidad de nuestras relaciones sexuales<\/strong>. Esas son las principales responsables de que el slow sex no sea disfrutando plenamente, tal como deber\u00eda ser.<\/p>\n\n\n\n Deber\u00edas preguntarte a ti mismo cuanto tiempo le dedicas a tus relaciones sexuales, \u00bf12 minutos? \u00bfQuiz\u00e1s 10? La media de duraci\u00f3n de una relaci\u00f3n sexual<\/strong> en Espa\u00f1a es de 16 minutos<\/strong>. \u00bfIncre\u00edble verdad? Ya va siendo hora de cambiar esto. <\/p>\n\n\n\n Cabe resaltar, que el slow sex es muy recomendado<\/strong> a cualquier edad, pero sobre todo a partir de los cincuenta a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n El slow sex consiste en practicar la actividad sexual sin <\/strong>ning\u00fan tipo de prisas<\/strong>, sino disfrutando cada segundo. Adem\u00e1s, el slow sex puede ayudar a retrasar la eyaculaci\u00f3n<\/strong>, por lo que la experiencia es mucho m\u00e1s placentera.<\/p>\n\n\n\n Quienes sobrepasan los cincuenta a\u00f1os, suelen disfrutar mucho m\u00e1s de esta pr\u00e1ctica, tal como lo han demostrado diferentes estudios. Un 44 % de los espa\u00f1oles en la edad de sesenta a\u00f1os, disfrutan m\u00e1s en la cama con la pr\u00e1ctica del sexo lento. Aunado a ello, tambi\u00e9n confiesan que lo disfrutan m\u00e1s que cuando eran m\u00e1s j\u00f3venes, dado que predomina la tranquilidad y no el apuro por llegar.<\/p>\n\n\n\n Es por todo ello que el slow sex, o el sexo lento, se est\u00e1 convirtiendo en una tendencia entre parejas de diferentes edades, ya que pueden prolongar la relaci\u00f3n el m\u00e1ximo<\/strong> tiempo posible, ayuda a mejorar las condiciones f\u00edsicas<\/strong> y a incrementar el bienestar a nivel emocional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Haciendo una analog\u00eda, se podr\u00eda decirse que el slow sex es como ir a dar un paseo a un parque, sin apuro, con tiempo para dedicarse a s\u00ed mismo, y, por supuesto a la pareja.<\/p>\nIsbelia Far\u00edas<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n De manera que lo descrito ocurrir\u00e1 en la cama. Es ideal si los peque\u00f1os no est\u00e1n en casa, as\u00ed ya no es necesario tener relaciones silenciosas y apuradas, sino que la meta es el disfrute. Esto hace que la actividad sexual sea mucho m\u00e1s consciente.<\/p>\n\n\n\n Uno de los puntos m\u00e1s fuertes del slow sex es que no solamente se obtiene placer al momento del orgasmo<\/strong>, sino en cualquier fase<\/strong> de la relaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Cuando una relaci\u00f3n inicia, la excitaci\u00f3n ocurre casi de manera instant\u00e1nea, pero con el paso del tiempo se dejan los juegos iniciales a un lado y la rutina termina por arruinar la actividad sexual.<\/p>\n\n\n\n Por ello, la t\u00e9cnica del sexo lento y las preliminares ayudan a disfrutar del momento<\/strong>, controlando la excitaci\u00f3n y retrasando el cl\u00edmax, el cual, adem\u00e1s, ser\u00e1 mucho m\u00e1s intenso al momento de ocurrir.<\/p>\n\n\n\n Esto sucede porque la fase del deseo se extiende mucho m\u00e1s<\/strong>, acumulando la excitaci\u00f3n haciendo que sea m\u00e1s prolongada. Todo lo contrario al sexo r\u00e1pido, donde la energ\u00eda estalla de inmediato.<\/p>\n\n\n\n Por lo tanto, podemos ver que el slow sex es una de las mejores formas en la que las parejas pueden invertir su tiempo para mejorar su relaci\u00f3n <\/strong>y descubrir nuevas sensaciones. Pues, cuando las parejas no invierten en su intimidad, en la complicidad y los lazos estrechos, esto llega a afectar de forma f\u00edsica y negativa su desempe\u00f1o en la cama.<\/p>\n\n\n\n Igualmente, cuando la pareja no toma tiempo para la actividad sexual lo que sobreviene es el estr\u00e9s, el cual desencadena cansancio generalizado, dolores de cabeza, insuficiencia en la erecci\u00f3n, eyaculaci\u00f3n precoz o ausencia de lubricaci\u00f3n vaginal.<\/p>\n\n\n\n Pero, todo ello podr\u00eda solucionarse si se pone en pr\u00e1ctica la t\u00e9cnica del slow sex, ya que fomenta la relajaci\u00f3n y es una actividad que no se centra en el orgasmo, sino en el goce de cada segundo que se comparte en la intimidad.<\/p>\n\n\n\n El slow sex tambi\u00e9n ayuda a descubrir el propio cuerpo y el de la otra persona, por lo que los lazos de cercan\u00eda y complicidad se acent\u00faan, puesto que se convierte en una pr\u00e1ctica consciente.<\/p>\n\n\n\n Para practicarlo, empezar con redescubrir<\/strong> vuestros cuerpos<\/strong>, parece algo muy t\u00edpico, pero muchas veces dejamos de prestar atenci\u00f3n a al cuerpo de la pareja o a tu propio cuerpo. Por eso debes explorar vuestros cuerpos sin prisa y redescubriros.<\/p>\n\n\n\n En segundo lugar, preparad el ambiente<\/strong>, un ambiente bien preparado puede cambiar totalmente la situaci\u00f3n, usa una luz tenue, pon m\u00fasica agradable para los dos, enciende velas <\/strong>e incienso <\/strong>para armonizar el ambiente, utiliza gel estimulante<\/strong>\u2026 Nada est\u00e1 de m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n Dos aspectos muy importantes son no tener prisa<\/strong>, la prisa no tiene cabida en el slow sex, y la comunicaci\u00f3n. Esta es la base de todas las relaciones y tiene much\u00edsima importancia para trasmitir que es lo que nos gusta en el sexo.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n deb\u00e9is tener en cuenta el jugar con los sentidos<\/strong>, si privas a tu pareja, con su consentimiento, uno de los sentidos puede que la experiencia sea mucho m\u00e1s excitante. Tu mejor aliado en este tema puede ser una m\u00e1scara <\/strong>o una cuerda<\/strong>. Adem\u00e1s, un buen masaje<\/strong> puede ser muy er\u00f3tico, baja el ritmo y t\u00f3matelo en calma, ded\u00edcate a ello con todo tu ser.<\/p>\n\n\n\n En s\u00e9ptimo lugar, tenemos el sexo oral<\/strong>, es algo que bien ejecutado puede dar mucho placer. Un cunnilingus o una felaci\u00f3n pueden transformar en experiencias inolvidables si se hacen bien.<\/p>\n\n\n\n Muy importante introducir juguetes sexuales, <\/strong>pod\u00e9is usar juguetes <\/strong>para estimular otras partes er\u00f3genas del cuerpo aparte del pene y la vulva. Recorrer el cuerpo con un vibrador <\/strong>pasado por los pezones, los pies, las orejas\u2026 Y terminando en tus genitales. Descubre donde te excita m\u00e1s y ver\u00e1s que realmente vale la pena conocer tu cuerpo mejor.<\/p>\n\n\n\n En este momento llega la penetraci\u00f3n<\/strong>, si os apetece terminar toda la experiencia disfrutando de la penetraci\u00f3n nada os lo impedir\u00e1, probar nuevas posturas, cambiad de velocidad e intensidad. La excitaci\u00f3n y los orgasmos ser\u00e1n de cine.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Sex\u00f3loga Isbelia Far\u00edas<\/b><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfAburridx en la rutina? El slow sex te ayudara a romperla y disfrutar del momento, explorar nuevas sensaciones. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8733,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[51,50,49,48],"class_list":["post-4817","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-como-practicar-slow-sex","tag-preliminares","tag-sexo-lento","tag-slow-sex"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 es el slow sex?<\/h2>\n\n\n\n
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Proporciona mayor placer<\/h2>\n\n\n\n
Como practicar el slow sex<\/h2>\n\n\n\n